برای کبد چرب Things To Know Before You Buy
بسیاری از پزشکان، از بیماران مبتلا به کبد چرب می‌خواهند Ú©Ù‡ در اولین اقدامات درمانی خود، سیگار را ترک کنند تا از پیشرÙت بیماری جلوگیری شود.این روزها کبد چرب گرید Û± بسیار رایج است. علت اصلی این مشکل رژیم غذایی ناسالم (غذاهای چرب Ùˆ Ùست Ùودی) است. درنتیجه مقدار زیادی چربی غیرطبیعی در کبد جمع می‌شوند.
Ùکر کنم برای کبد چرب بهترین رژیم نخوردن روغن ها باشه ونخوردن نمک ونخوردن شکر وچربی وگوشت قرمز Ú©Ù‡ اینها ویران کننده بدن هستند خوردن اب لیمو ترش ویه قاشق چای خوری زرچوبه تا چهل روز ناشتا معجزه میکنه
بعضی از اÙراد مبتلا به کبد چرب درجه‌ی ۲، بیماری‌شان به این مرØله پیشرÙت می‌کند؛ در این Øالت باÙت‌های سالم کبدی زخمی می‌شوند Ùˆ نمی‌توانند به درستی کار کنند. به این ترتیب زخم‌های Ùیبروزی شروع به پیش‌روی می‌کنند.
مقاومت به انسولین در کبد باعث می‌شود Ú©Ù‡ Ø³Ø·Ø Ù‚Ù†Ø¯Ø®ÙˆÙ† بالا رÙته Ùˆ اØتمال تجمع چربی در کبد اÙزایش پیدا کند.
از خوردن غذاهای ناسالم خودداری کنید: غذاهایی مانند پاستا، برنج، آرد تصÙیه شده، Ù…Øصولات نانوایی، غلات صبØانه Ùˆ سیب‌زمینی باید Ù…Øدود شوند زیرا این مواد Øاوی کربوهیدرات‌هایی هستند Ú©Ù‡ ممکن است منجر به رسوب چربی در کبد شما شود.
زومیت شما را برای انتخاب بهتر و خرید ارزان‌تر راهنمایی می‌کند
بزن بزن در لیگ کار دست ترکیه‌ای‌ها داد شیراز بالاتر از اصÙهان، یزد Ùˆ تهران
کاÙÛŒ است یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان را به یک Ùنجان آب گرم اضاÙÙ‡ کنید Ùˆ درب آن را بگذارید Ùˆ اجازه دهید به مدت Ûµ تا Û±Û° دقیقه دم بکشد Ùˆ Ú©Ù…ÛŒ عسل خام به آن اضاÙÙ‡ کنید Ùˆ این چای را Û² بار در روز بنوشید.
× دریاÙت مشاوره تلÙÙ†ÛŒ برای دریاÙت مشاوره با کارشناسان Ùیتامین
با این Øال، کاهش وزن سریع ممکن است مضر باشد به همین دلیل است Ú©Ù‡ باید با پزشک در مورد برنامه کاهش وزن مشورت شود.
هر روز، Û² تا Û³ Øبه سیر تازه بخورید Ùˆ در پخت غذا نیز از آن استÙاده کنید Øتی می‌توانید بعد از مشورت با پزشک، از مکمل‌های سیر نیز استÙاده کنید.
غلات سبوس‌دار را به رژیم غذایی خود اضاÙÙ‡ کنید: غلات کامل غیرÙرآوری شده Øاوی ویتامین‌های ضروری هستند Ú©Ù‡ برای تجزیه موÙقیت‌آمیز مواد سمی Ú©Ù‡ می‌توانند پس از Ùرآیند Ùیلتر خون به کبد بروند، ضروری هستند.
نیکوتین باعث آزادسازی واسطه‌های عصبی کاتکول آمین ها درخون می‌شود که این به‌دنبال آن، راه درمان کبد چرب چربی موجود در سلول‌های چربی آزاد خواهد شد.